Öfke Nasıl Kontrol Edilir?
Gerçekleştiremediğimiz ve istemediğimiz olaylara verdiğimiz bir tepki olan öfke, aslında uygun şekilde ifade edildiğinde yapıcı, doğal ve sağlıklı bir duygu olduğu ifade ediliyor. Öfke duygusu kontrol edilmediğinde ise yaşam kalitesini bozduğu gibi
0
286
19 Ekim 2021
DEVAMI