Soluduğumuz havada bulunan çeşitli maddelerden dolayı akciğerlerimizde toksin oluşumu meydana geliyor.

Bu toksinlerden kurtulmak için de sağlıklı besinlere ve içeceklere ihtiyacım bulunuyor.

Yaşadığımız dönemin getirdiği birçok yenilikle beraber soluduğumuz havada büyük oranda kirlilik meydana geliyor.

Bizde her nefes alışımızda havada bulunan zararlı maddeleri ciğerlerimize çekiyoruz.

Bunun için ciğerlerimizi temizleyip rahat nefes aldıracak besinleri sık sık kullanmamızda fayda var.